请教各位科学家，有什么方法可以使孩子在科大能自觉地锻炼身体

点到为止 发表于 2014-4-11 14:32
先问一个问题：楼主的孩子有自行车吗？

有自行车，偶尔也会骑

点到为止 发表于 2014-4-11 14:32
先问一个问题：楼主的孩子有自行车吗？

有自行车，偶尔也会骑。

建议您的孩子去教室上课时，从寝室到五教都走路去，循序渐进，时间要逐步压缩，争取控制在12分钟以内。这几年我孩子都是这么做的，从开始的20分钟以内，到现在的10钟左右。他说，平时没有整块的时间锻炼身体，这种方法是负重（双肩包）有氧运动，一天至少要来回走2~3次，也应该是很好的锻炼身体方法。
是否妥当，供您参考。

呵呵，我家孩子也是如此啊.

点到为止 发表于 2014-4-11 20:45
建议您的孩子去教室上课时，从寝室到五教都走路去，循序渐进，时间要逐步压缩，争取控制在12分钟以内。这几 ...

好建议！推荐给儿子！谢谢点到为止

我看最好的办法，找个爱好体育的锻炼的女朋友，你把管理权转移，一切都ok啦

我心飞扬 发表于 2014-3-28 22:14
和爱运动的同学交朋友

这是正解。

点到为止 发表于 2014-4-11 20:45
建议您的孩子去教室上课时，从寝室到五教都走路去，循序渐进，时间要逐步压缩，争取控制在12分钟以内。这几 ...

这个办法好。孩子正好也大部分都去五教上课。12分钟，下次通电话提醒一下。

三吉 发表于 2014-4-12 07:33
我看最好的办法，找个爱好体育的锻炼的女朋友，你把管理权转移，一切都ok啦

还是版主大智慧。

风筝女子2012 发表于 2014-3-28 22:00
呵呵 这个我真不知道该怎么说，，，我儿子是喜欢篮球，。，，，对了 学校有健身房哦，，，

学校健身房是免费的不？