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16杰杰 发表于 2021-8-25 18:48 重要必要理顺清楚,就知道自己需要怎么做了,有时候取舍也是有技术含量的
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盈袖暗香 发表于 2021-8-25 17:46 我还好,是N年如一日,6点前起床。晚上10点前入睡,生物钟都形成了
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盈袖暗香
新月玲珑
新月玲珑 发表于 2021-8-25 18:53 早起的人最自律,新疆晚两个小时,所以6点起床算特别早了。8点起,12点休息就算正常
菓菓 发表于 2021-8-25 20:42 佩服自律的人! 我一直自喻“得过且过型”,心情决定行动... ...
盈袖暗香 发表于 2021-8-26 08:56 我现在一到点就醒,想睡也睡不着
菓菓 发表于 2021-8-26 09:14 佩服!连生物钟都自律!
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