成功挑战十万步

末末 · 发表于 2016-10-7 16:14:16

真厉害啊，仰望你！

盈袖暗香 · 发表于 2016-10-7 16:21:55

佩服佩服。
我3号养马岛徒步一圈3万步，我就感觉自己好厉害，但是一和你相比，真是小巫见大巫了

不过随着年龄的增长，保护膝盖是最重要的

无止境 · 发表于 2016-10-7 16:25:02

一天十万步对普通人来说真是一个传说。

亦凡 · 发表于 2016-10-7 17:24:29

10万步，简直就是一个天文数字，除了一个大写的“服”之外，还是服！太了不起了。

16杰杰 · 发表于 2016-10-7 19:34:26

樱樱发表于 2016-10-7 16:03
我就一普通大妈，哪来大神？人家高手可是15点多就完成，我是撑到21点才搞定，还好今天状态比想象的好

持之以恒的斑竹，膜拜中

yangjinming · 发表于 2016-10-7 20:06:12

恭喜樱樱姐成功挑战10万步！不过真的要保护好膝盖和大腿骨。

本立道生 · 发表于 2016-10-7 20:48:16

真的是暴走，这需要多大的毅力啊！这样走也伤腰，主张适量，过了反而有害。

樱樱 · 发表于 2016-10-7 20:50:50

末末发表于 2016-10-7 16:14
真厉害啊，仰望你！

就是走路啦，大家都行的，只是要坚持

樱樱 · 发表于 2016-10-7 20:52:58

盈袖暗香发表于 2016-10-7 16:21
佩服佩服。
我3号养马岛徒步一圈3万步，我就感觉自己好厉害，但是一和你相比，真是小巫见大巫了不过随着 ...

多谢鼓励，我一跑步膝盖就抗议，徒步没有提腿弯曲动作，基本不伤膝盖，我平时也就每天坚持走1万多不间断

樱樱 · 发表于 2016-10-7 20:53:45

无止境发表于 2016-10-7 16:25
一天十万步对普通人来说真是一个传说。

对我也是个传说，所以才三年才挑战成功

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