周末生物岛慢跑

我心飞扬 · 发表于 2014-12-14 20:27:18

真心佩服樱樱坚持锻炼的意识！好习惯才有好身体

海之女 · 发表于 2014-12-14 20:31:32

樱樱发表于 2014-12-14 19:45
嗯，因为爷爷也不搞特殊，我们去哪儿玩都愿意带着他，但毕竟80多岁了，我慢跑一小时的路程，我先生陪着爷 ...

老人家也走完了你的慢跑路程？真是令人敬佩啊！

悠然见南山 · 发表于 2014-12-14 20:39:26

图片有点少

盈袖暗香 · 发表于 2014-12-14 21:42:35

佩服楼主的毅力

大宋水师 · 发表于 2014-12-14 21:45:20

樱樱发表于 2014-12-14 19:47
嗯，我现在有点走上瘾了，每天得走够一万步，所以一直不肯放下计步器，多谢版主鼓励！

支持，俺也争取每天一万步（至少8000）

大宋水师 · 发表于 2014-12-14 21:48:21

Lucy 发表于 2014-12-14 20:18
一万步大概能消耗多少卡路里呢？我骑健身车，10公里也就110卡吧！

大概300吧

末末 · 发表于 2014-12-15 08:45:30

樱樱好样的，爷爷精神很好啊！

秋叶hxx · 发表于 2014-12-15 09:39:31

樱樱发表于 2014-12-14 19:47
嗯，我现在有点走上瘾了，每天得走够一万步，所以一直不肯放下计步器，多谢版主鼓励！

向你学习，坚持锻炼

精彩 · 发表于 2014-12-16 10:16:35

樱樱发表于 2014-12-14 19:47
嗯，我现在有点走上瘾了，每天得走够一万步，所以一直不肯放下计步器，多谢版主鼓励！

太厉害了

亦凡 · 发表于 2014-12-16 11:47:44

我心飞扬发表于 2014-12-14 20:27
真心佩服樱樱坚持锻炼的意识！好习惯才有好身体

飞扬平时不运动？一心一意当版主？

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