健康快乐从每天早上开始

自从女儿上小学时起，我们就有一个习惯，早上一家三口在家一起吃早点。。。
天津的传统早点煎饼果子、老豆腐、锅巴菜小鱼儿都不爱吃 ，只爱吃炸油条和炸糕，油条只能一个星期吃一次。。。所以我每周都会做一些面食，有时是枣卷、有时是豆馅馒头、还有时会买熟芝麻，打碎和白糖或红糖活在一起，蒸芝麻馅的馒头，也有时会蒸一些咸口的花卷、或做鸡蛋饼，配上一个白煮鸡蛋或煎个鸡蛋角，再配一袋鲜奶，这是我们一起吃了好多年的早点。。。小鱼儿也还挺乖的，每天都会吃早点，偶尔不想吃就让她把鸡蛋吃了牛奶喝了。。。
女儿的身体还是不错的，不胖不瘦，上中学时体育课，经常是围着操场跑圈，好多女生都坚持不下来，小鱼儿每次都能顺利完成，我想这和她每天坚持吃早点的好习惯是分不开的。。。
女儿不管是和我们、还是和同学旅游爬山都会冲在前面，有时男生都会被她落下。。。我还是觉得这和我每天给她做的健康早餐分不开的。。。
自从女儿上大学了我就管不了了。。。
现在每次回家都会睡懒觉，早点保证不了了。。。
这是我这个周末做的南瓜枣卷。。。
那种圆形的漂亮的小南瓜，我只用了半个，不用去皮洗干净去掉内瓤，切成薄片少放点水煮一会就懒糊了，等不烫手了就用它发面，和面一起揉一会就融在面里了，不要忘了放安琪酵母和白糖，发面时加一些白糖面会醒发的更好。。。
下面的图片就是制作过程。。。
看到面的颜色好看，就突然想做几多黄玫瑰。。。
最近居家生活板块非常热闹，美食达人太多了，我在这里只想宣传一下早餐是我们每天健康快乐的开始！
在此祝大家平安夜平安！圣诞节快乐！

健康快乐的每一天从早餐开始

阳光的心态，让人垂涎三尺的美食

好看 有营养：）
儿子不在家 我就懒得起来做早餐了：）像姐姐学习。。。。节日快乐！

哇，这才是真正的美食达人

太有才了。俺想知道玫瑰是怎么做的。

早餐是最重要的，也是俺最有胃口的时间。但早晨也是时间最紧张、最不愿忙碌的时间。在矛盾斗争中，往往选择了简单和凑合。向楼主学习。

这是要过年的节奏啊,科学家们不停地晒美食呀~~

吃也可以是爽心悦目的

见样来三个！