散步---七公里

大宋水师 发表于 2012-3-7 14:47
呵呵，如果放在耳边听，能听到机械摆的声音。。

没上过淘宝网，也没掏过东东，如果实践一下，估计也很好玩~~

小海 发表于 2012-3-7 13:05
现在流行的。我家父亲85岁，步行也带叫计步器。老年人互相还帮着带买，人手一只

看来得去买一个计步器了。

淡雅 发表于 2012-3-7 14:39
计步器一定很好玩，你走一步它就“叽哇”一声，对吧~

水后，计步器的确很好玩，我老公买了一个，已经产生了依赖症，随便到哪，如果忘了带计步器在身上，他就十分滴懊恼，仿佛白走了几步，自己很吃亏似的

走路是最易坚持的良好运动。

淡雅 发表于 2012-3-7 14:12
凉水泡茶，我这人喜欢坚持，但又不喜欢一人独行。如有对把的人一起，我可是最能坚持的那个。

水后太远哦，否则我们可以搭伴哈！
我每天中午散步一小时（不过刚吃过饭，不敢走得太快），晚上一小时（走到脚热，很舒服）
看到周围的同事父母身体不好，更坚定了我走下去的信心，至少可以为儿子以后减轻负担

散步是个好习惯

lao90286 发表于 2012-3-8 17:12
看来得去买一个计步器了。

老主任的手机可以直接下载一个计步器。

骄阳 发表于 2012-3-15 15:39
老主任的手机可以直接下载一个计步器。

其实都是形式主义的东西。

lao90286 发表于 2012-3-15 19:39
其实都是形式主义的东西。

呵呵，看看到底走了多少步啊