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粗制滥造——豆渣饼

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风筝女子2012 发表于 2013-8-26 08:48:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
美化2013_08_26_07_18_44.jpg

1做了豆浆后的新鲜豆渣(我的颜色深是因为有黑豆渣),参合一些小米面和白面。
2胡萝卜丁、圆葱丁(或香葱丁)、香菜丁(儿子不喜欢没有放),加入豆渣中
3胡椒粉、花椒粉、孜然粉(依据个人口味加)以及食盐
4搅拌均匀。
5平底锅少许油,把豆渣球放在锅里压扁成饼,两面烙成金黄色即可。
(据说豆腐和鸡蛋不能一起吃,所以里面没有放鸡蛋。豆渣的营养比较丰富,做了豆浆后扔掉太可惜。)

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信院彩云 发表于 2013-8-26 11:32:04 | 显示全部楼层
豆渣的营养比较丰富,做了豆浆后扔掉太可惜。
这样加工后,豆渣就好吃多了。
飘过 发表于 2013-8-26 12:40:30 | 显示全部楼层
是呀,我把豆渣都扔掉了明天试着做一次
雪纷飞 发表于 2013-8-26 12:58:37 | 显示全部楼层
真会持家,俺学习了,谢谢!
点到为止 发表于 2013-8-26 13:39:22 | 显示全部楼层
持家有方,学习了!
立地成佛 发表于 2013-8-26 16:18:52 | 显示全部楼层
豆渣还可以包包子吃,其实豆渣的营养成分也不少的,扔掉就是挺可惜的。
 楼主| 风筝女子2012 发表于 2013-8-26 16:21:45 | 显示全部楼层
信院彩云 发表于 2013-8-26 11:32
豆渣的营养比较丰富,做了豆浆后扔掉太可惜。
这样加工后,豆渣就好吃多了。

是的  不浪费营养 口感还不错 呵呵我儿子喜欢吃:)
 楼主| 风筝女子2012 发表于 2013-8-26 16:22:17 | 显示全部楼层
飘过 发表于 2013-8-26 12:40
是呀,我把豆渣都扔掉了明天试着做一次

不要放太多的面 呵呵会硬  不用和成面团:)
 楼主| 风筝女子2012 发表于 2013-8-26 16:22:34 | 显示全部楼层
雪纷飞 发表于 2013-8-26 12:58
真会持家,俺学习了,谢谢!

恩恩 还是贤妻良母哈哈哈
 楼主| 风筝女子2012 发表于 2013-8-26 16:22:58 | 显示全部楼层
点到为止 发表于 2013-8-26 13:39
持家有方,学习了!

俺家不富谁家富  我多会过日子啊:)
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